Baobao

Rustig bewegen, bewust ademen en opnieuw verbinding maken met jezelf.

 

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer waarbijrustige bewegingen, ademhaling en aandacht samenkomen. 

​​

De zachte en repetitieve bewegingen en een rustige ademhaling zijn een krachtige manier om ziekte, stress en vermoeidheid te voorkomen.

​​

Tijdens de lessen werken we op een zachte manier aan ontpanning, lichaambewustzijn, soepelheid en vitaliteit. We vertragen, laten spanning los en maken opnieuw ruimte in lichaam en hoofd.

​

Qigong is  geen prestatie. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn. Iedereen kan op zijn eigen tempo deelnemen.

Alle lessen staan los van elkaar, dus je kan zonder problemen op elk moment instappen. Het is dan ook niet erg als je een keertje niet kan komen.

​

Als dit iets voor jou lijkt, schrijf je gerust in. Je bent van harte welkom!

​​

Waar en wanneer

​In Humelgem - Parochiezaal Sint-Catharina, Billaststraat 37 te 1820 Steenokkerzeel

• Start van 5 Qigong lessen op maandag 7 september 2026, vervolgens op 14/09 - 21/09 - 28/09 en 05/10

     Telkens van 10u30 tot 11u30

• Start van 5 Qigong lessen op woensdag 2 september 2026, vervolgens op 09/09 - 16/09 - 23/09 en 30/09 

     Telkens van 19u30 tot 20u30​

​​​​

In Liedekerke, Sportlaan 1 te 1770 Liedekerke

• Start van Qigong lessen op dinsdag 1 september2026, vervolgens op 08/09 - 15/09 - 22/09 - 29/09 - 06/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10 - 10/11 - 17/11 - 24/11 - 01/12 - 08/12 en 15/12 

     Telkens van 19u30 tot 20u30

​

Prijs

• Humelgem: Voor 5 lessen betaal je €60.

     Liedekerke: Voor 15 lessen betaal je €165.​

     De prijzen zijn geldig voor de vooraf vastgestelde data. 

     Kan je een keer niet aanwezig zijn, dan kan deze les

     helaas niet ingehaald worden op een ander moment.

• Per losse les betaal je €12. Reserveer in dat geval ten laatste 24u voor aanvang van de les je plekje hier.

• Je deelname is definitief na aanmelding (hier) en betaling van het inschrijvingsgeld op rekeningnummer BE97 9734 3204 9249 met vermelding van Qigong (Humelgem of Liedekerke) + je volledige naam.

​

Meer info?​

• Ben je niet zeker of Qigong wel iets voor jou is of heb je nog vragen? Aarzel niet en neem gerust contact op met mij.​